Actividades sugeridas para los niños:
Identificar las emociones es el primer paso para controlarlas.
¿Qué actividades podemos realizar con los niños?
Pintar caritas que expresen emociones como la alegría, la tristeza o el enfado, haciendo que el niño participe y diferencie entre una y otra emoción.
Plantearle alternativas sobre qué emoción siente en cada momento, para que decida cuál es la que le ocurre. “¿Estás contento o enojado?”
Delante del espejo imitar con el niño distintas expresiones que representen diferentes emociones.
Hacer con cartulina caritas de emociones, en la cual en niño deberá adivinar qué emoción representa cada una.
Podemos elaborar un libro de emociones, con piezas de cartulina que tengan agujeros y debajo de ella escribir estados emocionales que pueden ser alegre, triste, enojado, sorprendido, asustado, etc.
Luego le pediremos que saquen su rostro por el agujero y que hagan el gesto correspondiente a la emoción que corresponda.
A la actividad anterior se debe añadir una guía por parte de la maestra o padre/madre; de acuerdo a la edad del niño, podemos decirle que existen varias emociones y que todos las sentimos y expresamos, luego de trabajar con la lámina de “enojado” podemos preguntarle ¿Qué hace que te enojes? ¿alguna vez te sentiste enojado? ¿qué hiciste?, ¿está bien pegar cuando se está enojado? ¿qué otra cosa podemos hacer cuando nos sentimos enojados?
En el Colegio Pequeñitos trabajamos dentro de nuestros programas este aspecto tan importante, reconocemos la importancia que tiene la Inteligencia Emocional en el éxito personal de nuestros alumnos y alumnas
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