¿Cómo se contagia la influenza A(H1N1)?
Los brotes en el ser humano se están produciendo por transmisión de persona a persona. Cuando los individuos infectados tosen o estornudan, las gotitas contaminadas expulsadas pasan a sus manos, se depositan en superficies o quedan dispersas en el aire. Otra persona puede respirar el aire contaminado, o tocar las manos o superficies afectadas, y verse así expuesta. A fin de prevenir la propagación, hay que cubrirse la boca y la nariz con un pañuelo al toser, y lavarse las manos regularmente.
¿Este virus de la influenza A(H1N1) se contagia fácilmente?
En la actualidad, el virus de la influenza A(H1N1) se está transmitiendo de persona a persona. En este momento, no se sabe con qué facilidad se transmite este virus de una persona a otra.
¿Cuáles son los signos y síntomas de la influenza A(H1N1) en las personas?
Los síntomas de la influenza A(H1N1) son parecidos a los síntomas de la influenza o gripe estacional. Entre ellos se incluyen fiebre, tos, dolor de cabeza, dolor del cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos y cansancio. Algunas personas también pueden tener diarrea y vómito. En años anteriores, algunas personas con la influenza A(H1N1) sufrían enfermedades graves (neumonía e insuficiencia respiratoria) o morían. Tal como ocurre con la influencia estacional, la influenza A(H1N1) también puede empeorar afecciones médicas existentes.
¿Cómo se contrae la influenza A(H1N1)?
Usted puede contraer la influenza A(H1N1) de dos maneras:
Por el contacto con cerdos infectados o con superficies contaminadas con los virus de la influenza A(H1N1).
A través del contacto con una persona que tenga influenza A(H1N1). Es probable que la transmisión de la influenza A(H1N1) entre las personas ocurra de la misma forma en que se transmite la influenza estacional.
Se cree que los nuevos virus de la influenza A(H1N1) y los de la influenza estacional se transmiten de persona a persona cuando alguien infectado tose o estornuda.
¿Hay medicamentos para tratar la influenza A(H1N1)?
Los CDC recomiendan dos medicamentos antivirales que se expiden con receta médica para tratar o prevenir la influenza A(H1N1). Estos medicamentos son oseltamivir (nombre comercial Tamiflu® o zanamivir (nombre comercial Relenza®). Ambos medicamentos recetados combaten la influenza A(H1N1) al evitar que los virus de esta enfermedad se reproduzcan en el cuerpo. Si usted se enferma, estos medicamentos pueden hacer que su enfermedad sea más leve y que usted se sienta mejor en forma más rápida. También pueden ayudar a prevenir que ocurran graves problemas de salud. En relación con el tratamiento, los medicamentos son más eficaces si se inician dentro de los 2 días siguientes a la aparición de la enfermedad.
¿Por cuánto tiempo puede una persona infectada propagar la influenza A(H1N1) a otras?
Las personas infectadas por el virus de la influenza A(H1N1) pueden transmitir la enfermedad mientras tengan los síntomas (fiebre, tos, dolor de garganta, dolores en el cuerpo, dolor de cabeza, escalofríos y cansancio, y en algunos casos diarrea y vómito) y posiblemente hasta siete días después del inicio de la enfermedad. Los niños, especialmente los más pequeños, podrían ser contagiosos durante periodos más largos.
¿Qué puedo hacer para evitar enfermarme?
En este momento no hay una vacuna contra la influenza A(H1N1). Pero hay medidas que usted puede tomar para ayudar a prevenir la propagación de gérmenes que causan enfermedades respiratorias como la influenza A(H1N1) y la influenza estacional. Siga estas medidas a diario para proteger su salud:
Cúbrase la boca y la nariz con un pañuelo desechable al toser o estornudar. Bote el pañuelo desechable a la basura después de usarlo.
Lávese las manos a menudo con agua y jabón, especialmente después de toser o estornudar. Los desinfectantes para manos a base de alcohol también son eficaces.
Trate de no tocarse los ojos, la nariz ni la boca. Esta es la manera en que se propagan los gérmenes.
Trate de evitar el contacto cercano con personas enfermas.
Si usted se enferma, los CDC recomiendan que se quede en casa y que no vaya al trabajo o a la escuela. No se acerque mucho a otras personas para evitar contagiarlas.
viernes, 12 de junio de 2009
FELIZ DIA DEL MAESTRO!!!
A todas nuestras maestras les deseamos... LO MEJOR!!!
les agradecemos infinitamente el gran amor que demuestran por cada uno de los Pequeñitos y Pequeñitas...
Y también les agradecemos infinitamente el amor que le dan al Colegio.
miércoles, 1 de abril de 2009
Precauciones para los días de feriado.
Se acercan los días de descanso, les estamos compartiendo esta información para que extremen los cuidados y tomen las medidas de precaución necesarias para que sus vacaciones sean tranquilas.
Te proponemos una serie de medidas preventivas para evitar ahogamientos que suelen ocurrir en piscinas y playas durante la época de verano. Recuerda que relajar la vigilancia tan sólo durante unos segundos puede ser fatal, pues puede marcar la diferencia entre un divertido chapuzón y un trágico accidente.
- Asegurarse de que un adulto está continuamente vigilando a los niños que nadan o juegan en el agua o alrededor del agua. Quien se haya responsabilizado de vigilar a los niños junto al agua no debe distraerse, leyendo, jugando a las cartas, hablando por teléfono o en conversación con otras personas.
- Nunca nadar en solitario o en lugares no vigilados y siempre hacerlo con un compañero o compañera. Escoger para nadar piscinas o playas que cuenten con vigilantes y socorristas.
- No beber alcohol antes o mientras se está nadando, esquiando en el agua o practicando cualquier otro tipo de deporte náutico. No beber alcohol mientras se vigila a niños junto al agua.
- Aprender a nadar.
- Aprender los principios y la práctica de la resucitación cardiopulmonar.
- Utilizar chalecos salvavidas y no cualquier tipo de muñeco o figura inflable: son juguetes y no están diseñados para salvar la vida.
- Si se tiene una piscina en casa se tomarán las siguientes medidas: Instalar una valla que aísle completamente la piscina de la casa y del área de juego de los niños. Los cierres de las puertas de la valla deben quedar fuera del alcance de los niños. Los juguetes (flotadores, balones, etc.) deben ser retirados de la piscina inmediatamente después de ser usados, ya que su presencia puede animar a los niños a volver por ellos, con el consiguiente representan riesgo de caída al agua al intentar alcanzarlos.
Te proponemos una serie de medidas preventivas para evitar ahogamientos que suelen ocurrir en piscinas y playas durante la época de verano. Recuerda que relajar la vigilancia tan sólo durante unos segundos puede ser fatal, pues puede marcar la diferencia entre un divertido chapuzón y un trágico accidente.
- Asegurarse de que un adulto está continuamente vigilando a los niños que nadan o juegan en el agua o alrededor del agua. Quien se haya responsabilizado de vigilar a los niños junto al agua no debe distraerse, leyendo, jugando a las cartas, hablando por teléfono o en conversación con otras personas.
- Nunca nadar en solitario o en lugares no vigilados y siempre hacerlo con un compañero o compañera. Escoger para nadar piscinas o playas que cuenten con vigilantes y socorristas.
- No beber alcohol antes o mientras se está nadando, esquiando en el agua o practicando cualquier otro tipo de deporte náutico. No beber alcohol mientras se vigila a niños junto al agua.
- Aprender a nadar.
- Aprender los principios y la práctica de la resucitación cardiopulmonar.
- Utilizar chalecos salvavidas y no cualquier tipo de muñeco o figura inflable: son juguetes y no están diseñados para salvar la vida.
- Si se tiene una piscina en casa se tomarán las siguientes medidas: Instalar una valla que aísle completamente la piscina de la casa y del área de juego de los niños. Los cierres de las puertas de la valla deben quedar fuera del alcance de los niños. Los juguetes (flotadores, balones, etc.) deben ser retirados de la piscina inmediatamente después de ser usados, ya que su presencia puede animar a los niños a volver por ellos, con el consiguiente representan riesgo de caída al agua al intentar alcanzarlos.
lunes, 23 de marzo de 2009
martes, 17 de marzo de 2009
Cómo educar a un niño zurdo en un mundo hecho para diestros
La educación de un niño zurdo no tiene por qué ser distinta a la de un niño diestro.
Lo único que pueden hacer los padres en el primer caso es apoyar, comprender, y colaborar en gran medida para que sea más fácil para su hijo zurdo desenvolverse en un mundo pensado y diseñado para personas diestras.
En nuestra vida diaria la mayoría de las actividades está orientada a una sociedad de diestros. El ratón y el teclado del ordenador, la cuerda del reloj, las palas de las sillas del colegio, y un montón de cosas más.
La zurdera no es un problema. El problema reside solamente en asegurar la comodidad de los niños zurdos, evitando así su frustración o que se sientan discriminados. Los padres juegan un gran papel en este sentido.
En casa, ellos pueden ayudar a su hijo zurdo a abrocharse los cordones de los zapatos, por ejemplo, sentándose frente a él e ir guiándolo como se tratara de una imagen reflexionada en un espejo.
La paciencia y la comprensión son ingredientes básicos en la educación. En el colegio, los profesores deben ser informados de la zurdera de un niño desde el principio, para que puedan prestarles la atención que necesitan, y determinar algunos cambios para una mejor comodidad para el niño, como por ejemplo, sentarlo al lado izquierdo de los pupitres dobles o junto a otro niño zurdo para evitar que su codo moleste al compañero diestro, o sentarle al lado derecho de la clase en relación a la pizarra para que pueda ver la escritura del profesor desde el mismo ángulo que él mira su escritura sobre el papel. Medidas como estas atenúan las dificultades del niño zurdo.
Adaptación de un niño zurdo a un mundo diestro
Va a depender de la edad y del nivel de aprendizaje en que se encuentre el niño. Pero lo más importante que debe enseñarle un padre a su hijo zurdo es la capacidad de adaptarse a un mundo hecho para diestros.
Y esa es la mayor ventaja que poseen la mayoría de los zurdos sobre de sus iguales diestros.
Pero si no es posible lograr buenos resultados debido a que las herramientas para diestros no lo permiten, existen otras alternativas. Cada día existen tiendas especializadas que venden todo tipo de herramientas, desde reglas, sacapuntas y cuadernos hasta tijeras, apropiados para los niños zurdos.
Dificultades que enfrentan los niños zurdos
Es muy importante que un niño zurdo sepa porque es zurdo y que otros niños también lo son, ya que eso le defenderá delante de una situación difícil. Algunos padres se preocupan cuando su hijo se inclina por la mano izquierda, por consideraren la zurdera como un trastorno de aprendizaje.
Claro que un niño zurdo tendrá problemas para integrarse a la escritura, pero la dificultad residirá apenas al principio. No existen razones para pensar que la zurdera es un trastorno ni de aprendizaje, ni de lenguaje o inteligencia. Tampoco es síntoma de destreza. Los zurdos son tan hábiles como los diestros, desde cuando usen su mano preferida.
Lo único que pueden hacer los padres en el primer caso es apoyar, comprender, y colaborar en gran medida para que sea más fácil para su hijo zurdo desenvolverse en un mundo pensado y diseñado para personas diestras.
En nuestra vida diaria la mayoría de las actividades está orientada a una sociedad de diestros. El ratón y el teclado del ordenador, la cuerda del reloj, las palas de las sillas del colegio, y un montón de cosas más.
La zurdera no es un problema. El problema reside solamente en asegurar la comodidad de los niños zurdos, evitando así su frustración o que se sientan discriminados. Los padres juegan un gran papel en este sentido.
En casa, ellos pueden ayudar a su hijo zurdo a abrocharse los cordones de los zapatos, por ejemplo, sentándose frente a él e ir guiándolo como se tratara de una imagen reflexionada en un espejo.
La paciencia y la comprensión son ingredientes básicos en la educación. En el colegio, los profesores deben ser informados de la zurdera de un niño desde el principio, para que puedan prestarles la atención que necesitan, y determinar algunos cambios para una mejor comodidad para el niño, como por ejemplo, sentarlo al lado izquierdo de los pupitres dobles o junto a otro niño zurdo para evitar que su codo moleste al compañero diestro, o sentarle al lado derecho de la clase en relación a la pizarra para que pueda ver la escritura del profesor desde el mismo ángulo que él mira su escritura sobre el papel. Medidas como estas atenúan las dificultades del niño zurdo.
Adaptación de un niño zurdo a un mundo diestro
Va a depender de la edad y del nivel de aprendizaje en que se encuentre el niño. Pero lo más importante que debe enseñarle un padre a su hijo zurdo es la capacidad de adaptarse a un mundo hecho para diestros.
Y esa es la mayor ventaja que poseen la mayoría de los zurdos sobre de sus iguales diestros.
Pero si no es posible lograr buenos resultados debido a que las herramientas para diestros no lo permiten, existen otras alternativas. Cada día existen tiendas especializadas que venden todo tipo de herramientas, desde reglas, sacapuntas y cuadernos hasta tijeras, apropiados para los niños zurdos.
Dificultades que enfrentan los niños zurdos
Es muy importante que un niño zurdo sepa porque es zurdo y que otros niños también lo son, ya que eso le defenderá delante de una situación difícil. Algunos padres se preocupan cuando su hijo se inclina por la mano izquierda, por consideraren la zurdera como un trastorno de aprendizaje.
Claro que un niño zurdo tendrá problemas para integrarse a la escritura, pero la dificultad residirá apenas al principio. No existen razones para pensar que la zurdera es un trastorno ni de aprendizaje, ni de lenguaje o inteligencia. Tampoco es síntoma de destreza. Los zurdos son tan hábiles como los diestros, desde cuando usen su mano preferida.
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